2月1日，谢菲尔德联在英超客场3-2逆转伯恩茅斯，终结了连续12轮不胜的尴尬纪录。这场胜利不仅是新帅保罗·赫斯特上任后的首场联赛胜利，更让球迷看到久违的拼劲和战术执行力——全队跑动距离高达121.8公里，比对手多出近6公里（Sofascore数据）。要知道，就在一个月前，这支球队还深陷降级区，士气低迷到连主场球迷都开始嘘自家球员。如今，“谢联状态回暖，新帅上任激活球队活力”不再是口号，而是实打实的比赛表现。
赫斯特接手后三场正式比赛（2胜1负），谢联场均控球率从之前的38%提升至45%，关键传球数从每场7.2次涨到10.6次（WhoScored统计）。更硬核的是防守端：此前19轮丢掉42球，场均失球2.21个；而近三场仅丢3球，抢断成功率从49%飙升至63%。尤其对阵伯恩茅斯一役，中卫阿奇布·巴沙姆贡献8次解围+3次拦截，获评全场最佳（Sofascore评分7.8）。这哥们儿太稳了，简直像换了支球队。
进攻端的变化同样明显。老将奥利·麦卡锡在赫斯特手下被推上锋线搭档奥斯拉克，两场造3球。对伯恩茅斯那场，他第89分钟头球绝杀，跑动距离达11.3公里，是全队最高。Transfermarkt数据显示，他本赛季此前14次出场仅1hth次打满90分钟，如今却成了前场支点。新帅把他的对抗优势（争顶成功率68%）和无球跑动结合得恰到好处，激活了整个前场压迫体系。
赫斯特没搞花里胡哨的变阵，而是回归4-2-3-1基础框架，但强调两个边后卫内收保护中路，中场双后腰一人拖后、一人前顶。这种结构让谢联在失去球权后3秒内就能形成局部反抢——对伯恩茅斯一战，他们前场抢回球权17次，直接制造5次射门机会。主教练赛后直言：“我们不是技术最好的，但必须是最拼命的。”（BBC Sport报道）
更关键的是心理层面的重建。此前主帅怀尔德下课前，球队连续8场半场0射正；而赫斯特上任后，三场比赛半场均完成至少2次射正。球员敢打了，失误也不再互相埋怨。门将维里布鲁恩在采访中说：“现在训练氛围完全不同，大家相信能赢。”（《谢菲尔德星报》）这种精气神，比任何战术调整都珍贵。
当然，风险依然存在。谢联目前仍排在积分榜倒数第二，落后安全区5分，剩余赛程要面对曼城、阿森纳等强队。而且主力中场诺伍德累计黄牌停赛，下轮缺阵可能影响中场硬度。但至少现在，球迷又能喊出那句“Come on you Blades!”了——因为“谢联状态回暖，新帅上任激活球队活力”不是幻觉，是用跑动、拼抢和进球堆出来的希望。数据说话，硬核！
